Kalistenika, alebo cvičenie s vlastou váhou v športových halách a na workoutových ihriskách (street workout) sa stáva v dnešnej dobe stále populárnejš
Čítať viac
Okrem toho, že moderná doba ponúka množstvo prípravkov sľubujúcich rast vlasov existujú aj zaručene overené techniky, ktoré rastu prospievajú. TI
Čítať viac
Vitamín D môžeme získavať z rôznych zdrojov. Či už ide o slnečné žiarenie alebo rôzne potraviny, ktoré sú na tento vitamín bohaté. Najviac vitamínu D
Čítať viac
Dostatočný príjem tekutín je pre správne fungovanie organizmu nevyhnutnou podmienkou. Okrem toho však dodržiavanie pitného režimu ponúka omnoho viac p
Čítať viac