Potrebujete pravidelne brať lieky? Doprajete si občas viac alkoholu, prejedáte sa a nemáte dostatok pohybu? Tento spôsob života má vplyv na vašu pečeň. Pripravili sme pre vás preto tip na to, ako podporiť jej prirodzenú schopnosť regenerácie. A nezabudli sme ani na prípravok, ktorý regeneruje pokožku a navráti jej prirodzenú pružnosť.
Čo pomáha pečeni?
Nesprávne stravovacie návyky a konzumácia liečiv našu pečeň zaťažujú. Ak ste sa rozhodli, že začnete žiť zdravšie, mali by ste obmedziť príjem nezdravých tukov, údenín, bielej múky, sladených nápojov a alkoholu. Tomuto dôležitému orgánu, naopak, pomáha listová zelenina, zelený čaj, avokádo, za studena lisované oleje, vlašské a píniové orechy, tekvicové semienka a cesnak. Myslieť by ste mali tiež na dostatočný prísun vitamínu C, ktorý pečeň posilňuje a pomáha k jej prečisťovaniu.
Pestrec mariánsky na pečeň
Ak chcete podporiť prečistenie pečene od nežiadúcich látok a pomôcť jej regenerácii, účinná pomoc odporúčaná lekármi prichádza z prírody. Je ňou bylinka Pestrec mariánsky. Pestrec mariánsky je tiež silným antioxidantom a prospieva aj tráveniu, vylučovaniu a imunitnému systému.
Doprajte regeneráciu vašej pleti
Pokožka tváre je denne vystavená mnohým vplyvom, pričom môže dôjsť k jej podráždeniu, nadmernému vysúšaniu či začervenaniu. Pleť tiež vekom prirodzene stráca pružnosť. Ak jej chcete dopriať regeneračnú kúru, pomôže vám rovnako dobre účinná a známa Opuncia.
Olej z opuncie figovej regeneruje pokožku, dodáva jej jemnosť, obnovuje stratenú pružnosť a zabraňuje starnutiu. Obsahuje množstvo antioxidantov, čím prispieva k jej ochrane pred voľnými radikálmi. Opuncia tiež prirodzene hydratuje pleť a pomáha pri jej podráždení. Jej schopnosť rozjasniť pleť pomáha pri probléme s tmavými kruhmi pod očami. Ocenia ju aj vaše nechty — posilní ich a regeneruje nechtové lôžka.
Zdroj obrázka: Mark Nazh/Shutterstock.com
Komentáre